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Sí estás buscando sanar las heridas del pasado, manejar tus emociones, reducir la tristeza, la ansiedad, el estrés y aumentar tu autoestima la terapia individual es tu mejor opción.
Encuentra estabilidad emocional para tu vida diaria en poco tiempo
¿Ya no sabes qué hacer con tu estado emocional?
Tal vez en los últimos días te has sentido...
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Estancado (a) y no sabes cómo sobrellevar los cambios que han surgido en tu vida.
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Constantemente tienes episodios de ansiedad y te apresuras a lo que puede pasar.
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Estas de forma continua triste, con el ánimo muy bajo o con sensación de vacío.
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No sabes manejar el estrés, sueles enojarte fácilmente y tu cuerpo está tenso regularmente.
No sabes controlar tus emociones, cuando algo te desagrada sueles ser impulsivo (a) y alejas a las personas que más amas.
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Probablemente tienes baja autoestima y en muchas ocasiones dudas de tu valía. O al tomar una decisión preguntas a los demás si será la correcta.
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Y muy dentro de ti sabes qué necesitas hacer algo para cambiar ya que de no hacerlo repercutirá en tu salud física
La terapia individual es muy sencilla, enriquecedora y te ayudara a sentirte mejor...
Te enseña herramientas para manejar conflictos
Aprenderás a vivir en armonía contigo mismo y con los demás.
Aumentará tu autoestima y valía.
La ansiedad disminuirá
El estrés disminuirá
Aprenderás a controlar tus emociones
Sanarás las heridas del pasado
Aprenderás a cerrar ciclos he iniciar otros.
Aprenderás a superar tus miedos
¿Cómo lo lograremos?
Con terapia breve de 10 a 15 sesiones de 60 minutos, que te ayudaran de forma sencilla a solucionar el problema.
Las sesiones pueden ser semanales o quincenales dependiendo el motivo de consulta.
Se te asignaran tareas sencillas para que en casa refuerces lo aprendido y los cambios sean significativos y duraderos.
Mi nombre es Elizabeth Uriostegui soy psicoterapeuta clínica, cuento con experiencia profesional en el área desde hace más de 6 años.
Egresada con mención honorífica de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM). Certificada en psicología clínica y Tanatóloga por la Asociación Mexicana de Psicología, A.C. Cuento con un diplomado en psicoterapias para la ansiedad y depresión por el instituto de terapias cognitivo- conductuales (ITECOC). Cuento con constancia en terapia de pareja por la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM). Cuento con Diploma en la terapia de juego por (CEFAP).
Puedo afirmar que disfruto trabajar con mujeres, hombres, niños y jóvenes para que puedan encontrar solución a sus problemas y a así puedan disfrutar mucho más sus vidas.
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Lo que algunos pacientes opinan sobre mi trabajo
“La terapia individual me ayudó mucho me sentí una persona diferente y la ansiedad disminuyó”
Hombre de 32 años.
“Con ella podré lograr ser una mejor persona”
Mujer de 25 años.
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“Me gusta recomendar su trabajo porque nos cambió la vida no sólo a mi sino también a mí mamá, con pocas terapias se vio su cambio y estamos muy agradecidas de haberla conocido.”
Mujer de 40 años
"Empecé a hacer las cosas que yo quería sin pensar en los demás, (aún lo hago pero menos), tomar decisiones difíciles en mi vida, a perdonar y dejar ir una persona muy importante para mi.”
Mujer de 27 años.
Te garantizamos
Confidencialidad en las sesiones.
Accesibilidad tenemos terapia Online y presencial.
Efectividad gracias a nuestros protocolos, el paciente muestra avances desde las primeras sesiones.
Precios bajos en todos los servicios.
Profesionalismo más de 5 años de experiencia en el área clínica.
Nuestros Horarios
Lunes a viernes de 9am a 6pm
Sábados de 9am a 4pm
No calles lo que sientes yo estoy dispuesta a escucharte
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